Zápočtový list

Vážený pane ! Jak je obecně  známo, povinností zaměstnavatele  je vydat zápočtový list. Ovšem příslušné normy neřeší otázku jeho předání. Ptám se a prosím odpověď  jak jej předat, osobně zaměstnanci v místě bývalého zaměstnání,  resp. poštou a na čí náklady ?, popřípadě jaká je praxe?